Cena · Carnes

Plato keto de carne

Name: Plato keto de carne
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/3 pieza Aguacate; 3 tazas Lechuga; 30.0 gramos Res sin grasa; 1 cucharadita Aceite de oliva; 40.0 gramos Queso fresco; 4 piezas Jitomate cherry; Sal; Pimienta

🍽️ 1 porción 🌎 American

Platoketodecarnecena

232 kcal

Calorías

16.5 g

Proteína

12.3 g

Carbohidratos

14.5 g

Grasas

aguacate, lechuga, res sin grasa, aceite de oliva, queso fresco, jitomate cherry, sal, pimienta,

🛒 Ingredientes

Aguacate 1/3 pieza
Lechuga 3 tazas
Res sin grasa 30.0 gramos
Aceite de oliva 1 cucharadita
Queso fresco 40.0 gramos
Jitomate cherry 4 piezas
Sal
Pimienta

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén con aceite de oliva cocina la carne de res salpimentada durante 5 min. de cada lado.
2 En un plato agrega la lechuga, jitomates cherry, tu porción de queso fresco, aguacate y la carne.
3 Disfruta!