← Cenas
Recetario › Cena › Papaya con yogurt
Cena

Papaya con yogurt

🍽️ 1 porción 🌎 American
Papayaconyogurtcenacolacionesdesayuno
Papaya con yogurt
194 kcal
Calorías
8.7 g
Proteína
24.3 g
Carbohidratos
7.5 g
Grasas

yogurt natural, papaya,

🛒 Ingredientes
  • Yogurt natural 1 taza
  • Papaya 1 cup
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar la papaya en cubos
  2. 2 Agregar el yogur natural.
  3. 3 Canela molida al gusto
  4. 4 Sirve y disfruta.
Sodio 109.2 mg
Potasio 710.8 mg
Calcio 307.6 mg
Hierro 0.1 mg
Fósforo 222.0 mg
Vitamina A 97.4 mg
Vitamina C 87.5 mg
Colesterol 29.0 mg
Compartir:
Recetas similares
Pera con nueces y avena
Pera con nueces y avena
194 kcal
 Manzana con yogurt
Manzana con yogurt
194 kcal
 Huarache de nopal con salsa Mexicana
Huarache de nopal con salsa Mexicana
194 kcal
 Cecina de res con nopales asados
Cecina de res con nopales asados
194 kcal
 Tostadas de pollo deshebrado
Tostadas de pollo deshebrado
194 kcal
 Bistec a la mexicana con papas cambray
Bistec a la mexicana con papas cambray
194 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨