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Cena · Bebidas
Licuado de mamey con almendra y amaranto
213 kcal
Calorías
7.3 g
Proteína
26.8 g
Carbohidratos
10.4 g
Grasas
almendra, sustituto lácteo de nuez, mamey, amaranto natural,
🛒 Ingredientes
-
Almendra 10 piezas
-
Sustituto lácteo de nuez 1 taza
-
Mamey 1/3 pieza
-
Amaranto natural 1/4 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar ingredientes
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
163.9 mg
Potasio
151.3 mg
Calcio
146.1 mg
Hierro
2.6 mg
Fósforo
72.8 mg
Magnesio
42.6 mg
Vitamina A
51.7 mg
Vitamina C
19.5 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
7.8 mcg
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