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Cena · Carnes
Fresas con cottage
213 kcal
Calorías
8.7 g
Proteína
27.3 g
Carbohidratos
9.1 g
Grasas
nuez, miel de abeja, queso cottage, fresa,
🛒 Ingredientes
-
Nuez 7 mitades
-
Miel de abeja 2 cucharaditas
-
Queso cottage 3 cucharadas
-
Fresa 1 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Lavar y desinfectar la porción de fresas indicada
- 2 En un plato agrega el queso cottage, las fresas, nueces y miel
- 3 ¡Disfruta!
Sodio
197.4 mg
Potasio
370.4 mg
Calcio
67.8 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
158.7 mg
Magnesio
21.6 mg
Vitamina A
54.9 mg
Vitamina C
97.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
39.8 mcg
Colesterol
4.0 mg
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