← Cenas
Cena · Bebidas
Licuado de frambuesa con avena y nuez
263 kcal
Calorías
6.1 g
Proteína
37.5 g
Carbohidratos
11.8 g
Grasas
nuez, avena en hojuela cruda, frambuesa, sustituto lácteo de arroz, edulcorante artificial [estevia o splenda],
🛒 Ingredientes
-
Nuez 7 mitades
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Frambuesa 1 taza
-
Sustituto lácteo de arroz 1 taza
-
Edulcorante artificial [estevia o splenda]
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar los ingredientes
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
70.9 mg
Potasio
249.9 mg
Calcio
44.9 mg
Hierro
1.9 mg
Fósforo
155.6 mg
Vitamina A
6.0 mg
Vitamina C
31.0 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨