Cena · Bebidas

Ensalada de atún con elote y jitomate

Name: Ensalada de atún con elote y jitomate
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 2 piezas Tostadas horneadas; 1 pieza Tomate / jitomate; Atún en agua; 1 cucharadita Mayonesa; 1/2 taza Elote amarillo desgranado; Sal al gusto; Jugo de limón al gusto

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladadeatúnconeloteyjitomatecena

192 kcal

Calorías

5.4 g

Proteína

36.6 g

Carbohidratos

5.5 g

Grasas

tostadas horneadas, tomate / jitomate, atún en agua , mayonesa, elote amarillo desgranado, sal al gusto, jugo de limón al gusto,

🛒 Ingredientes

Tostadas horneadas 2 piezas
Tomate / jitomate 1 pieza
Atún en agua
Mayonesa 1 cucharadita
Elote amarillo desgranado 1/2 taza
Sal al gusto
Jugo de limón al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Abre la lata de atún en agua y escúrrelo bien.
2 En un tazón, mezcla el atún con elote.
3 Pica el jitomate en cubos pequeños y agrégalo a la mezcla.
4 Añade mayonesa, el jugo de limón, un poco de sal y mezcla todo hasta que esté bien combinado.
5 Sirve la ensalada y acompaña con tostadas.
6 ¡Listo para disfrutar!