Cena · Aves

Chilaquiles con pollo

Name: Chilaquiles con pollo
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Tortilla de maíz; 1/2 taza Frijol cocido; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1 pieza Jitomate; Chile ancho; Cebolla

🍽️ 1 porción 🌎 American

Chilaquilesconpollocena

275 kcal

Calorías

17.0 g

Proteína

38.2 g

Carbohidratos

6.7 g

Grasas

tortilla de maíz, frijol cocido, pechuga de pollo, aceite de oliva, jitomate, chile ancho, cebolla,

🛒 Ingredientes

Tortilla de maíz 1 pieza
Frijol cocido 1/2 taza
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Aceite de oliva 1 cucharadita
Jitomate 1 pieza
Chile ancho
Cebolla

👨‍🍳 Preparación

1 Pon a cocer el jitomate, el chile ancho y la cebolla, ya que estén cocidos licua y sazona con sal
2 Corta las tortillas y doralas en el sartén sin aceite
3 Cocina el pollo con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta
4 Combina las tortillas doradas con la mezcla del jitomate y acompaña de pollo y frijol molido
5 ¡DISFRUTAR!