Desayuno · Aves

Quesadillas de pollo y vegetales

Name: Quesadillas de pollo y vegetales
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Pimiento de color; 2 tazas Espinaca cruda picada; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 40.0 gramos Queso panela; 1/3 pieza Aguacate; 1 pieza Tortilla de maíz

🍽️ 1 porción 🌎 American

Quesadillasdepolloyvegetalesdesayuno

275 kcal

Calorías

19.8 g

Proteína

30.5 g

Carbohidratos

12.7 g

Grasas

cebolla morada/blanca, pimiento de color, espinaca cruda picada, pechuga de pollo, queso panela, aguacate, tortilla de maíz,

🛒 Ingredientes

Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Pimiento de color 1 pieza
Espinaca cruda picada 2 tazas
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Queso panela 40.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Tortilla de maíz 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén calienta las tortillas junto con el queso panela.
2 Agrega el pollo deshebrado previamente cocido junto con la espinaca cruda picada, el pimiento de color y la cebolla picada.
3 Deja que todo se caliente adecuadamente.
4 Acompaña con aguacate.