Cena · Huevos

Burrito de huevo cocido y vegetales

Name: Burrito de huevo cocido y vegetales
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 3 tazas Lechuga; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Tortilla de harina integral; 1 pieza Huevo entero; 1 pieza Jitomate

🍽️ 1 porción 🌎 American

Burritodehuevococidoyvegetalescenadesayuno

207 kcal

Calorías

11.2 g

Proteína

24.8 g

Carbohidratos

8.0 g

Grasas

lechuga, cebolla morada/blanca, tortilla de harina integral, huevo entero, jitomate,

🛒 Ingredientes

Lechuga 3 tazas
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Tortilla de harina integral 1 pieza
Huevo entero 1 pieza
Jitomate 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 En agua hirviendo agregar el huevo por 12 min. para cocerlo
2 Pelar el huevo y picar
3 Picar las verduras deseadas
4 Envolver los ingredientes en la tortilla de harina, si se desea se puede tostar la tortilla en sartén o comal