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Cena · Aves
Baguette de pollo
309 kcal
Calorías
16.3 g
Proteína
30.0 g
Carbohidratos
14.7 g
Grasas
queso panela, pechuga de pollo, aguacate, aceite de oliva, pera, baguette integral chico, ajo en polvo ,
🛒 Ingredientes
-
Queso panela 40.0 gramos
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
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Aguacate 1/3 pieza
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Aceite de oliva 1 cucharadita
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Pera 1/2 pieza
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Baguette integral chico 1/3 pieza
-
Ajo en polvo
👨🍳 Preparación
- 1 Cocina la pechuga de pollo y córtala en tiras
- 2 Corta la pera y el aguacate en rodajas
- 3 Unta el interior de la baguette con aceite de oliva
- 4 Agrega las tiras de pollo a la baguette
- 5 Añade las rodajas de pera y aguacate
- 6 Espolvorea ajo en polvo al gusto
- 7 Coloca las rebanadas de queso panela sobre el relleno
- 8 Cierra la baguette y disfruta
Sodio
170.8 mg
Potasio
366.7 mg
Calcio
317.1 mg
Hierro
1.4 mg
Fósforo
103.7 mg
Vitamina A
50.6 mg
Vitamina C
5.9 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
5.7 mcg
Colesterol
17.4 mg
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