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Cena · Carnes
Baguette caprese

198 kcal
Calorías
9.5 g
Proteína
19.4 g
Carbohidratos
9.3 g
Grasas
queso manchego, baguette integral chico, jitomate, albahaca, vinagre balsámico,
🛒 Ingredientes
-
Queso manchego 25.0 gramos
-
Baguette integral chico 1/3 pieza
-
Jitomate 1 pieza
-
Albahaca
-
Vinagre balsámico
👨🍳 Preparación
- 1 Parte el baguette por la mitad y coloca el queso encima. Hornea durante unos minutos hasta que el pan se tueste y el queso comience a derretirse.
- 2 En lo que se calienta, pica la albahaca fresca y el tomate en rodajas.
- 3 Cuando el queso esté derretido saca el baguette del horno y agrega el tomate y la albahaca encima.
- 4 Vierte una cucharadita de vinagre balsámico encima (opcional).
- 5 ¡Disfruta!
Sodio
311.9 mg
Potasio
256.5 mg
Calcio
263.2 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
52.3 mg
Vitamina A
45.5 mg
Vitamina C
13.7 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
16.9 mcg
Colesterol
22.3 mg
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