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Cena
Atún Sellado con Ajonjolí y Ensalada de Pepino
350 kcal
Calorías
38.0 g
Proteína
10.0 g
Carbohidratos
14.0 g
Grasas
Receta saludable de Atún Sellado con Ajonjolí y Ensalada de Pepino
🛒 Ingredientes
-
Semillas de ajonjolí tostadas
-
Atún fresco en medallón
-
Ajo fresco picado
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
2.5 g
Azúcar
3.0 g
Sodio
280.0 mg
Potasio
480.0 mg
Calcio
20.0 mg
Hierro
1.5 mg
Fósforo
280.0 mg
Colesterol
55.0 mg
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