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Desayuno · Aves
Wrap de pavo
194 kcal
Calorías
11.8 g
Proteína
24.4 g
Carbohidratos
6.8 g
Grasas
tortilla de maíz, pechuga de pavo horneada, aguacate, lechuga, jitomate,
🛒 Ingredientes
-
Tortilla de maíz 1 pieza
-
Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Lechuga 3 tazas
-
Jitomate 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Parte el jitomate en rebanadas.
- 2 Calienta la tortilla de maíz, luego coloca la pechuga de pavo, hojas de lechuga, jitomate y rebanadas de aguacate.
- 3 Enrolla, sirve y disfruta.
Sodio
471.4 mg
Potasio
871.6 mg
Calcio
121.5 mg
Hierro
2.8 mg
Fósforo
151.8 mg
Magnesio
18.9 mg
Vitamina A
462.7 mg
Vitamina C
48.7 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
200.6 mcg
Colesterol
13.5 mg
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