Desayuno · Carnes

Tostadas de pierna y frijoles cocidos

Name: Tostadas de pierna y frijoles cocidos
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Frijol cocido; 1 taza Rábano crudo rebanado; 40.0 gramos Pierna de cerdo; 1/3 pieza Aguacate; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 2 piezas Tostadas horneadas; 3 tazas Lechuga; 1 pieza Jitomate; Sal y pimienta

🍽️ 1 porción 🌎 American

Tostadasdepiernayfrijolescocidosdesayunocomidacena

376 kcal

Calorías

22.1 g

Proteína

55.1 g

Carbohidratos

10.4 g

Grasas

frijol cocido, rábano crudo rebanado, pierna de cerdo, aguacate, cebolla morada/blanca, tostadas horneadas, lechuga, jitomate, sal y pimienta,

🛒 Ingredientes

Frijol cocido 1/2 taza
Rábano crudo rebanado 1 taza
Pierna de cerdo 40.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Tostadas horneadas 2 piezas
Lechuga 3 tazas
Jitomate 1 pieza
Sal y pimienta

👨‍🍳 Preparación

1 Pica la cebolla y jitomate en pequeños cubitos. Revuelve con la pierna deshebrada.
2 Sobre una tostada coloca la pierna, cebolla y jitomate. Luego añade la lechuga.
3 Acompaña con aguacate, rábanos y frijoles cocidos.