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Desayuno · Carnes

Tortitas de arroz con yogurt griego, fresas y pistaches

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Tortitas de arroz con yogurt griego, fresas y pistaches
223 kcal
Calorías
17.6 g
Proteína
33.0 g
Carbohidratos
7.2 g
Grasas

pistache, fresa, yogurt natural fage, rice cakes,

🛒 Ingredientes
  • Pistache 18 piezas
  • Fresa 1 taza
  • Yogurt natural fage 125 -
  • Rice cakes 2 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Unta el yogurt sobre la tortita de arroz (opcional: yogurt griego de sabor, sin azúcar).
  2. 2 Rebana las fresas y agrégalas a las tortitas.
  3. 3 Trocea los pistaches y utilízalos como topping.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 88.1 mg
Potasio 367.4 mg
Calcio 41.9 mg
Hierro 1.2 mg
Fósforo 101.5 mg
Magnesio 21.6 mg
Vitamina A 44.8 mg
Vitamina C 97.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 39.8 mcg
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