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RecetarioDesayuno › Tacos de res con papa, con agua de guayaba
Desayuno · Bebidas

Tacos de res con papa, con agua de guayaba

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosderesconpapaconaguadeguayabadesayuno
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284 kcal
Calorías
15.4 g
Proteína
42.1 g
Carbohidratos
9.4 g
Grasas

almendra, res sin grasa, guayaba, tortilla de nopal, papa cocida, sal, comino, pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Almendra 10 piezas
  • Res sin grasa 30.0 gramos
  • Guayaba 3 piezas
  • Tortilla de nopal 3 piezas
  • Papa cocida 1/2 pieza
  • Sal
  • Comino
  • Pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Salpimienta la carne y añade comino. Cocina en agua hirviendo junto con la papa.
  2. 2 Escurre el agua cuando este cocida la carne.
  3. 3 Corta la papa en cubos y agrega a una sartén junto las almendras.
  4. 4 Mezcla la carne con la papa y sirve .
Sodio 23.8 mg
Potasio 458.0 mg
Calcio 225.8 mg
Hierro 2.7 mg
Fósforo 94.2 mg
Magnesio 19.9 mg
Vitamina A 95.2 mg
Vitamina C 236.4 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Vitamina B12 0.9 mcg
Ácido Fólico 2.7 mcg
Colesterol 17.4 mg
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