Desayuno · Huevos

Tacos de huevos con espinaca

Name: Tacos de huevos con espinaca
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Frijol cocido; 4 piezas Tomate cherry / jitomate cherry; 2 tazas Espinaca cruda picada; 1 pieza Huevo entero; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1 pieza Tortilla de maíz

🍽️ 1 porción 🌎 American

Tacosdehuevosconespinacadesayuno

330 kcal

Calorías

18.7 g

Proteína

42.4 g

Carbohidratos

14.0 g

Grasas

frijol cocido, tomate cherry / jitomate cherry, espinaca cruda picada, huevo entero, aceite de oliva, tortilla de maíz,

🛒 Ingredientes

Frijol cocido 1/2 taza
Tomate cherry / jitomate cherry 4 piezas
Espinaca cruda picada 2 tazas
Huevo entero 1 pieza
Aceite de oliva 1 cucharadita
Tortilla de maíz 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén caliente con el aceite, agregar los huevos previamente revueltos, agregar la espinaca y jitomate picado. Agrega un poco de sal. Revolver bien hasta incorporarse y cocinarse el huevo.
2 Calentar las tortillas en un sartén o comal. Agregar el huevo para formar los tacos.