Desayuno · Huevos

Tacos de huevo

Name: Tacos de huevo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 2 piezas Clara de huevo; 1 pieza Huevo entero; 1/3 pieza Aguacate; 1/2 pieza Mango ataúlfo; 1 pieza Tortilla de maíz; Espinaca

🍽️ 1 porción 🌎 American

Tacosdehuevodesayuno

255 kcal

Calorías

15.1 g

Proteína

27.0 g

Carbohidratos

10.5 g

Grasas

clara de huevo, huevo entero, aguacate, mango ataúlfo, tortilla de maíz, espinaca,

🛒 Ingredientes

Clara de huevo 2 piezas
Huevo entero 1 pieza
Aguacate 1/3 pieza
Mango ataúlfo 1/2 pieza
Tortilla de maíz 1 pieza
Espinaca

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén caliente, agregar el huevo y las claras previamente revueltos, agregar la espinaca y si es de su preferencia también jitomate picado y revolver bien hasta incorporarse y cocinarse el huevo.
2 Calentar las tortillas en un sartén o comal. Agregar el huevo para formar los tacos.
3 Cortar en rebanadas el aguacate y agregarlo al taco.
4 Picar el mango y servirlo como acompañamiento