← Desayunos
Desayuno · Bebidas
Smoothie de fresa con chía
232 kcal
Calorías
9.1 g
Proteína
29.3 g
Carbohidratos
11.0 g
Grasas
semilla de chía, avena en hojuela cruda, sustituto lácteo de almendra, fresa, canela molida,
🛒 Ingredientes
-
Semilla de chía 2 cucharadas
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Sustituto lácteo de almendra 1 taza
-
Fresa 1 taza
-
Canela molida
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar todos los ingredientes
- 2 Sirve y disfruta.
Sodio
19.2 mg
Potasio
382.6 mg
Calcio
43.2 mg
Hierro
2.4 mg
Fósforo
223.7 mg
Magnesio
21.6 mg
Vitamina A
44.8 mg
Vitamina C
97.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
39.8 mcg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨