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Desayuno · Sandwiches
Sándwich de waffle
238 kcal
Calorías
10.0 g
Proteína
20.2 g
Carbohidratos
14.1 g
Grasas
aguacate, queso amarillo, wafle integral,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Queso amarillo 2 rebanadas
-
Wafle integral 1 pieza pequeña
👨🍳 Preparación
- 1 Preparar waffle como indica el empaque
- 2 Agregar queso amarillo y aguacate
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
767.1 mg
Potasio
295.4 mg
Calcio
257.3 mg
Hierro
2.0 mg
Fósforo
311.9 mg
Vitamina A
66.6 mg
Vitamina C
3.4 mg
Colesterol
15.1 mg
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