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Desayuno · Arroz/Granos
Pimiento relleno de arroz y manchego
197 kcal
Calorías
8.5 g
Proteína
21.1 g
Carbohidratos
8.7 g
Grasas
queso manchego, arroz integral cocido, pimiento de color,
🛒 Ingredientes
-
Queso manchego 25.0 gramos
-
Arroz integral cocido 1/3 taza
-
Pimiento de color 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Cortar la parte superior del pimiento y asar
- 2 Cocer el arroz como indica el empaque
- 3 Rellenar pimiento con arroz y gratinar con queso
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
162.7 mg
Potasio
134.5 mg
Calcio
234.4 mg
Hierro
0.6 mg
Fósforo
70.6 mg
Magnesio
7.7 mg
Vitamina A
100.1 mg
Vitamina C
81.4 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
11.5 mcg
Colesterol
22.3 mg
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