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Desayuno · Ensaladas
Ensalada con queso oaxaca
197 kcal
Calorías
13.1 g
Proteína
7.9 g
Carbohidratos
16.8 g
Grasas
mix de vegetales verdes, mix de frutos secos y semillas, queso oaxaca,
🛒 Ingredientes
-
Mix de vegetales verdes 1 taza
-
Mix de frutos secos y semillas 1/4 taza
-
Queso oaxaca 30.0 gramos
👨🍳 Preparación
- 1 Mezclar los ingredientes
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
150.5 mg
Potasio
739.3 mg
Calcio
272.5 mg
Hierro
3.7 mg
Fósforo
58.8 mg
Magnesio
94.8 mg
Vitamina A
565.9 mg
Vitamina C
33.8 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
232.8 mcg
Colesterol
25.8 mg
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