Desayuno · Arroz/Granos

Parfait de yogurt con frutas de otoño

Name: Parfait de yogurt con frutas de otoño
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 7 mitades Nuez; 1 taza Yogurt natural; 1 pieza Manzana; 3 tablespoon Granola; 2 cucharaditas Miel de abeja; Canela en polvo

🍽️ 1 porción 🌎 American

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408 kcal

Calorías

11.5 g

Proteína

52.3 g

Carbohidratos

19.3 g

Grasas

nuez, yogurt natural, manzana, granola, miel de abeja, canela en polvo,

🛒 Ingredientes

Nuez 7 mitades
Yogurt natural 1 taza
Manzana 1 pieza
Granola 3 tablespoon
Miel de abeja 2 cucharaditas
Canela en polvo

👨‍🍳 Preparación

1 Coloca una capa de yogurt en un vaso, seguida de granola y cubos de manzana o pera.
2 Repite las capas y rocía con un poco de miel.
3 Espolvorea canela y nueces antes de servir.