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Desayuno · Aves
Papas con pollo
147 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
15.8 g
Carbohidratos
5.9 g
Grasas
aguacate, papa cocida, pechuga de pollo, aceite en spray,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Papa cocida 1/2 pieza
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Aceite en spray
👨🍳 Preparación
- 1 Echa 2 disparos de aceite en spray en el sartén y espera a que se caliente
- 2 Pica las papas en cuadritos y ponlas en el sartén (agrega un poco de agua para que estén listas mas rápido y no se te quemen)
- 3 Ya que estén cocinadas y el agua de haya evaporado, agrega la pechuga de pollo cocinada y desmenuzada
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
26.6 mg
Potasio
265.5 mg
Calcio
10.5 mg
Hierro
0.6 mg
Fósforo
98.7 mg
Vitamina A
21.1 mg
Vitamina C
11.5 mg
Colesterol
17.4 mg
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