Desayuno · Bebidas

Smoothie de manzana-canela invernal

Name: Smoothie de manzana-canela invernal
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Manzana; 1 taza Leche deslactosada light; Canela

🍽️ 1 porción 🌎 American

Smoothiedemanzana-canelainvernaldesayunocolaciones

146 kcal

Calorías

7.8 g

Proteína

26.7 g

Carbohidratos

1.5 g

Grasas

manzana, leche deslactosada light, canela ,

🛒 Ingredientes

Manzana 1 pieza
Leche deslactosada light 1 taza
Canela

👨‍🍳 Preparación

1 Licúa la manzana en trozos, leche light y canela al gusto.
2 Sirve y disfruta!

Sodio 117.1 mg

Potasio 122.4 mg

Calcio 254.1 mg

Hierro 0.2 mg

Fósforo 11.7 mg

Magnesio 5.3 mg

Vitamina A 5.4 mg

Vitamina C 6.2 mg

Vitamina B6 0.0 mg

Ácido Fólico 3.2 mcg

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