Desayuno

Pan tostado con crema, panela y aguacate.

Name: Pan tostado con crema, panela y aguacate.
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 2 cucharadas Semilla de chía; 1 cucharada Crema; 40.0 gramos Queso panela; 1/3 pieza Aguacate; 1 pieza Pan integral tostado

🍽️ 1 porción 🌎 American

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285 kcal

Calorías

11.7 g

Proteína

19.8 g

Carbohidratos

18.1 g

Grasas

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🛒 Ingredientes

Semilla de chía 2 cucharadas
Crema 1 cucharada
Queso panela 40.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Pan integral tostado 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 Unta el pan tostado con crema, agrega encima la panela y rebanadas de aguacate.
2 Agrega semillas de chía al final para un toque diferente.
3 Sirve y disfruta.