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Desayuno · Huevos

Huevo Frito y con Frijoles

🍽️ 1 porción 🌎 American
HuevoFritoyconFrijolesdesayuno
Huevo Frito y con Frijoles
285 kcal
Calorías
14.5 g
Proteína
34.3 g
Carbohidratos
10.4 g
Grasas

tortilla de maíz, huevo entero, frijol cocido, aceite de oliva, sal y pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Frijol cocido 1/2 taza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Sal y pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En un sartén antiadherente con un poco de aceite de oliva freír el huevo estrellado sazonar con sal y pimienta.
  2. 2 Servir el huevo acompañado con frijoles y tortilla de maíz.
  3. 3 ¡Disfruta!
Sodio 62.7 mg
Potasio 364.3 mg
Calcio 105.4 mg
Hierro 2.6 mg
Fósforo 204.4 mg
Vitamina A 72.8 mg
Colesterol 186.1 mg
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