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Desayuno · Bebidas

Manzana + café con leche

🍽️ 1 porción 🌎 American
Manzana+caféconlechedesayunocolaciones
Manzana + café con leche
141 kcal
Calorías
8.7 g
Proteína
26.6 g
Carbohidratos
0.6 g
Grasas

manzana, leche descremada, stevia (opcional), café,

🛒 Ingredientes
  • Manzana 1 pieza
  • Leche descremada 1 taza
  • Stevia (opcional)
  • Café
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Prepara el café de la manera que más te guste. ***TIP: evita el café soluble/instantáneo). El café molido de grano ofrece un mejor perfil de antioxidantes.
  2. 2 Calienta la porción indicada de leche, luego agrega el café preparado anteriormente. Endulza con stevia al gusto (opcional).
  3. 3 Acompaña el café con leche con manzana.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 127.1 mg
Potasio 528.4 mg
Calcio 308.4 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 258.7 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 154.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
Colesterol 4.0 mg
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