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Desayuno · Bebidas
Licuado de Melón Avena Quaker®
272 kcal
Calorías
13.4 g
Proteína
54.1 g
Carbohidratos
2.1 g
Grasas
pasitas, melón, leche descremada, avena en hojuela cruda, edulcorante al gusto,
🛒 Ingredientes
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Pasitas 10 piezas
-
Melón 1 taza
-
Leche descremada 1 taza
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Edulcorante al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 En una licuadora coloca todos los ingredientes y licúa Si deseas la bebida más espesa añade más Avena Quaker® y varios cubos de hielo.
Sodio
158.0 mg
Potasio
1065.4 mg
Calcio
332.4 mg
Hierro
1.6 mg
Fósforo
380.8 mg
Magnesio
19.2 mg
Vitamina A
350.6 mg
Vitamina C
58.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
33.6 mcg
Colesterol
4.0 mg
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