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Desayuno

Huevos Revueltos a la Mexicana con Chicharrón

Prep: 10 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Low CarbKetoLibre GlutenLibre LacteosTradicional MexicanaBajo CaloriasAlta ProteinaBaja En SodioResistencia InsulinaGeneral
Huevos Revueltos a la Mexicana con Chicharrón
304 kcal
Calorías
27.8 g
Proteína
6.2 g
Carbohidratos
19.0 g
Grasas

Receta saludable de Huevos Revueltos a la Mexicana con Chicharrón

🛒 Ingredientes
  • Huevo fresco entero 2 piezas (100 g)
  • Chicharrón de cerdo horneado seco troceado 25 g
  • Jitomate saladette en cubos 1 pieza (80 g)
  • Cebolla blanca y chile verde picados 2 cucharadas (25 g)
  • Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita (5 ml)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En una sartén antiadherente con aceite de oliva a fuego medio, acitronar cebolla blanca picada, chile serrano y jitomate picado por 3 minutos.
  2. 2 Picar el chicharrón de cerdo horneado seco en trocitos pequeños e incorporarlo al sofrito a la mexicana.
  3. 3 Batir los huevos frescos con una pizca de sal marina fina.
  4. 4 Verter los huevos en la sartén y revolver suavemente hasta que cuajen y queden jugosos con el chicharrón integrado.
  5. 5 Servir caliente de inmediato con tortillas de maíz al comal.
Fibra 1.3 g
Azúcar 3.6 g
Sodio 344.7 mg
Potasio 410.4 mg
Calcio 78.0 mg
Hierro 2.6 mg
Fósforo 299.4 mg
Colesterol 40.0 mg
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