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Desayuno
Atole Tradicional de Avena Integral con Canela
220 kcal
Calorías
8.0 g
Proteína
38.0 g
Carbohidratos
4.0 g
Grasas
Receta saludable de Atole Tradicional de Avena Integral con Canela
🛒 Ingredientes
-
Canela en polvo
-
Avena entera en hojuelas
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
4.5 g
Azúcar
2.4 g
Sodio
85.0 mg
Potasio
320.0 mg
Calcio
85.0 mg
Hierro
2.4 mg
Fósforo
145.0 mg
Colesterol
30.0 mg
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220 kcal
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