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Desayuno · Huevos
Huevos con calabacitas
182 kcal
Calorías
7.8 g
Proteína
5.8 g
Carbohidratos
14.8 g
Grasas
aguacate, aceite, calabacita, huevo entero,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Aceite 1 cucharadita
-
Calabacita 1 pieza
-
Huevo entero 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Cortar la calabacita en cubos pequeños
- 2 Calentar el aceite en un sartén
- 3 Agregar la calabacita y saltear
- 4 Romper el huevo en la sartén
- 5 Cocinar hasta que el huevo esté listo
- 6 Servir
Sodio
66.2 mg
Potasio
436.6 mg
Calcio
44.0 mg
Hierro
0.9 mg
Fósforo
126.1 mg
Vitamina A
92.6 mg
Vitamina C
14.3 mg
Colesterol
186.1 mg
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