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RecetarioDesayuno › Hotcakes de manzana con piloncillo
Desayuno · Huevos

Hotcakes de manzana con piloncillo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Hotcakesdemanzanaconpiloncillodesayuno
Hotcakes de manzana con piloncillo
273 kcal
Calorías
15.9 g
Proteína
40.6 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas

huevo entero, leche deslactosada light, manzana, harina integral, polvo para hornear, canela, stevia verde,

🛒 Ingredientes
  • Huevo entero 1 pieza
  • Leche deslactosada light 1 taza
  • Manzana 1 pieza
  • Harina integral 2 1/2 cucharadas
  • Polvo para hornear
  • Canela
  • Stevia verde
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Ralla la manzana finamente.
  2. 2 Mezcla la harina de avena, la leche, la manzana, los huevos y el stevia, hasta obtener una masa ligera.
  3. 3 Cocina los hotcakes en una sartén caliente con un poco de aceite hasta que estén dorados, voltea cuidadosamente.
  4. 4 Opcional: espolvorea canela al servir.
Sodio 179.6 mg
Potasio 181.4 mg
Calcio 283.8 mg
Hierro 0.9 mg
Fósforo 156.5 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 70.0 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
Colesterol 186.1 mg
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