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Desayuno
Croissant relleno de queso y nuez
277 kcal
Calorías
4.4 g
Proteína
24.9 g
Carbohidratos
18.3 g
Grasas
nuez, queso crema, croissant, mermelada,
🛒 Ingredientes
-
Nuez 7 mitades
-
Queso crema 1 cucharada
-
Croissant 1/2 medium
-
Mermelada 2 1/2 cucharaditas
👨🍳 Preparación
- 1 Corta el croissant por la mitad
- 2 Unta queso crema en ambas mitades
- 3 Agrega nueces picadas sobre el queso crema
- 4 Cierra el croissant y acompaña con mermelada
Sodio
172.4 mg
Potasio
88.7 mg
Calcio
30.6 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
89.7 mg
Vitamina A
116.4 mg
Vitamina C
0.1 mg
Colesterol
14.4 mg
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