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Desayuno · Carnes
Burritos de bistec con guacamole
227 kcal
Calorías
10.8 g
Proteína
24.7 g
Carbohidratos
10.2 g
Grasas
cebolla morada/blanca, pimiento de color, res sin grasa, guacamole, aceite, tortilla de maíz,
🛒 Ingredientes
-
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
-
Pimiento de color 1 pieza
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Res sin grasa 30.0 gramos
-
Guacamole 2 cucharadas
-
Aceite 1 cucharadita
-
Tortilla de maíz 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la res en tiras y sazona al gusto.
- 2 Calienta un poco de aceite en una sartén.
- 3 Agrega la res y cocina hasta que esté dorada.
- 4 Corta el pimiento en tiras y la cebolla en rodajas.
- 5 Añade el pimiento y la cebolla a la sartén y cocina hasta que estén tiernos.
- 6 Calienta las tortillas de maíz en otra sartén.
- 7 Coloca la mezcla de carne y verduras en el centro de cada tortilla.
- 8 Agrega una porción de guacamole sobre la mezcla.
- 9 Enrolla las tortillas para formar los burritos.
Sodio
26.0 mg
Potasio
430.8 mg
Calcio
85.0 mg
Hierro
1.9 mg
Fósforo
110.6 mg
Magnesio
15.2 mg
Vitamina A
147.8 mg
Vitamina C
87.7 mg
Vitamina B6
0.4 mg
Vitamina B12
12.5 mcg
Ácido Fólico
14.8 mcg
Colesterol
17.4 mg
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