Desayuno

Bocaditos de manzana con queso panela y nuez

Name: Bocaditos de manzana con queso panela y nuez
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 40.0 gramos Queso panela; 7 mitades Nuez; 1 pieza Manzana; Canela en polvo (opcional)

🍽️ 1 porción 🌎 American

Bocaditosdemanzanaconquesopanelaynuezdesayunocolacionescomidacena

187 kcal

Calorías

7.4 g

Proteína

18.1 g

Carbohidratos

10.7 g

Grasas

queso panela, nuez, manzana, canela en polvo (opcional),

🛒 Ingredientes

Queso panela 40.0 gramos
Nuez 7 mitades
Manzana 1 pieza
Canela en polvo (opcional)

👨‍🍳 Preparación

1 Corta la manzana en rodajas y el queso en rebanadas.
2 Coloca el queso sobre cada rodaja de manzana.
3 Decora con una nuez y espolvorea canela si lo deseas.

Sodio 1.2 mg

Potasio 185.3 mg

Calcio 287.4 mg

Hierro 0.6 mg

Fósforo 57.5 mg

Magnesio 5.3 mg

Vitamina A 33.4 mg

Vitamina C 6.2 mg

Vitamina B6 0.0 mg

Ácido Fólico 3.2 mcg

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