Desayuno · Pescados/Mar

Arroz de coliflor con salmón

Name: Arroz de coliflor con salmón
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 30.0 gramos Salmón; 1 taza Coliflor cocida; 1 cucharadita Aceite de oliva; Agua

🍽️ 1 porción 🌎 American

Arrozdecoliflorconsalmóndesayunocomidacena

127 kcal

Calorías

8.3 g

Proteína

5.1 g

Carbohidratos

8.8 g

Grasas

salmón, coliflor cocida, aceite de oliva, agua,

🛒 Ingredientes

Salmón 30.0 gramos
Coliflor cocida 1 taza
Aceite de oliva 1 cucharadita
Agua

👨‍🍳 Preparación

1 Lavar, retirar tallo y picar coliflor
2 Cocer la coliflor en agua
3 Rallar la coliflor cocida
4 En un sartén con aceite, se cocina el salmón; ya cocido se retira y reserva.
5 Saltear en el mismo sartén con un poco más de aceite la coliflor ; servir con trocitos de salmón.