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Desayuno · Carnes
Hummus con verduras al grill
126 kcal
Calorías
3.2 g
Proteína
18.7 g
Carbohidratos
5.0 g
Grasas
hummus de garbanzo, queso mozarella, pepino, fresa, betabel crudo, chayote, pimiento de color,
🛒 Ingredientes
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Hummus de garbanzo 1 cucharada
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Queso mozarella
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Pepino 1 taza
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Fresa 1 taza
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Betabel crudo
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Chayote
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Pimiento de color
👨🍳 Preparación
- 1 Pica toda la fruta en tiras largas, sirve el hummus con el queso espolvoreado y jugo de limón. Acompaña con agua de fresa.
Sodio
123.7 mg
Potasio
406.9 mg
Calcio
43.2 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
64.8 mg
Magnesio
21.6 mg
Vitamina A
50.0 mg
Vitamina C
100.5 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
39.8 mcg
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