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Desayuno · Huevos

Aguacate relleno de huevo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Aguacaterellenodehuevodesayuno
Aguacate relleno de huevo
134 kcal
Calorías
7.0 g
Proteína
6.1 g
Carbohidratos
9.9 g
Grasas

aguacate, huevo entero, jitomate cherry,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Jitomate cherry 4 piezas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Parte el aguacate, remueve la semilla y también un poco de la pulpa del aguacate para que el hueco sea más profundo.
  2. 2 Parte un huevo y viértelo directamente en el aguacate (si el huevo es grande, es posible que no quepa toda la clara). Sazona con una pizca de sal y pimienta.
  3. 3 Envuelve el aguacate en papel aluminio y hornea a 200°C durante 15 minutos o hasta que el huevo esté cocido al término de tu preferencia.
  4. 4 Acompaña el huevo con jitomate cherry a un lado.
  5. 5 ¡DISFRUTA!
Sodio 70.0 mg
Potasio 477.9 mg
Calcio 36.2 mg
Hierro 0.7 mg
Fósforo 120.1 mg
Vitamina A 120.2 mg
Vitamina C 14.6 mg
Colesterol 186.1 mg
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