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Comida · Carnes

Tostadas de picadillo a la mexicana

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Tostadas de picadillo a la mexicana
220 kcal
Calorías
10.4 g
Proteína
26.7 g
Carbohidratos
9.9 g
Grasas

aguacate, cebolla morada/blanca, res molida, tostadas horneadas, jitomate, sal, pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Res molida 30.0 gramos
  • Tostadas horneadas 2 piezas
  • Jitomate 1 pieza
  • Sal
  • Pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En un sartén precalentado agregar la res molida, sazonar con sal y pimienta
  2. 2 Esperar a que este cocida y dore un poco , picar el jitomate y la cebolla y añadir junto con la carne durante 2 minutos
  3. 3 Acompañar con aguacate en la porción indicada y tostadas horneadas
  4. 4 ¡Disfrutar!
Sodio 34.4 mg
Potasio 647.1 mg
Calcio 35.2 mg
Hierro 1.5 mg
Fósforo 62.5 mg
Vitamina A 66.0 mg
Vitamina C 22.5 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Ácido Fólico 17.5 mcg
Colesterol 19.5 mg
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