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RecetarioComida › Tacos de carne de res con verduras
Comida · Carnes

Tacos de carne de res con verduras

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Tacos de carne de res con verduras
163 kcal
Calorías
10.4 g
Proteína
26.3 g
Carbohidratos
1.7 g
Grasas

tortilla de maíz, zanahoria cruda picada/rallada, cebolla morada/blanca, pimiento de color, res sin grasa, sal al gusto, pimienta al gusto,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Res sin grasa 30.0 gramos
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta la carne en fajitas y cocina en un sartén con un poco de sal hasta que este bien cocida.
  2. 2 Corta la cebolla en rodajas y agrégala junto con la carne, deja dorar
  3. 3 Pica el pimiento de color e julianas y agrégalo
  4. 4 Ralla la zanahoria y agrega sobre el resto de los ingredientes
  5. 5 Cocina todo hasta que este cocido
  6. 6 Puedes sazonar con pimienta si lo deseas
  7. 7 Calienta las tortillas, sirve el guisado sobre las tortillas y forma los tacos
Sodio 68.3 mg
Potasio 542.1 mg
Calcio 104.5 mg
Hierro 2.1 mg
Fósforo 126.7 mg
Magnesio 22.9 mg
Vitamina A 682.2 mg
Vitamina C 91.5 mg
Vitamina B6 0.5 mg
Vitamina B12 12.5 mcg
Ácido Fólico 26.9 mcg
Colesterol 17.4 mg
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