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Comida · Carnes
Salpicón de res Obela®
276 kcal
Calorías
14.2 g
Proteína
28.8 g
Carbohidratos
12.8 g
Grasas
hummus de garbanzo, aguacate, jitomate cherry, lechuga, cebolla morada/blanca, res sin grasa, galletas habaneras, jalapeños en escabeche picados, orégano, sal y pimienta negra molida, cilantro,
🛒 Ingredientes
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Hummus de garbanzo 1 cucharada
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Aguacate 1/3 pieza
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Jitomate cherry 4 piezas
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Lechuga 3 tazas
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Cebolla morada/blanca 1/2 taza
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Res sin grasa 30.0 gramos
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Galletas habaneras 4 piezas
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Jalapeños en escabeche picados
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Orégano
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Sal y pimienta negra molida
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Cilantro
👨🍳 Preparación
- 1 Mezcla la res deshebrada con la cebolla, la lechuga, los tomates, el aguacate, los chiles en vinagre, el orégano, la sal, la pimienta, el jugo de limón y el Hummus. Mezcla hasta homogenizar.
- 2 Sirve acompañado de Galletas Habaneras® Integrales.
- 3 ¡Disfruta!
Sodio
245.8 mg
Potasio
956.1 mg
Calcio
77.5 mg
Hierro
4.5 mg
Fósforo
164.3 mg
Magnesio
26.4 mg
Vitamina A
492.8 mg
Vitamina C
53.4 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Vitamina B12
12.5 mcg
Ácido Fólico
186.8 mcg
Colesterol
17.4 mg
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