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RecetarioComida › Pasta con crema y pechuga de pollo
Comida · Aves

Pasta con crema y pechuga de pollo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pastaconcremaypechugadepollocomida
Pasta con crema y pechuga de pollo
277 kcal
Calorías
17.4 g
Proteína
16.7 g
Carbohidratos
15.0 g
Grasas

queso parmesano, pechuga de pollo, aceite en spray, crema, pasta cocida, espinacas,

🛒 Ingredientes
  • Queso parmesano 20.0 gramos
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
  • Aceite en spray 5.0 disparos de 1 seg
  • Crema 1 cucharada
  • Pasta cocida 1/2 taza
  • Espinacas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocina la pechuga de pollo y empanízala para hacer milanesa.
  2. 2 Fría la milanesa en una sartén con aceite en spray.
  3. 3 Mezcla la pasta cocida con la crema.
  4. 4 Agrega las espinacas a la mezcla de pasta y crema.
  5. 5 Sirve la pasta con la milanesa en fajitas por encima y ralla un poco de parmesano
Sodio 390.3 mg
Potasio 100.8 mg
Calcio 246.7 mg
Hierro 0.7 mg
Fósforo 225.4 mg
Magnesio 8.8 mg
Vitamina A 34.1 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Vitamina B12 0.2 mcg
Ácido Fólico 1.4 mcg
Colesterol 41.7 mg
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