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RecetarioComida › Salpicón de pollo
Comida · Aves

Salpicón de pollo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Salpicóndepollocomida
Salpicón de pollo
296 kcal
Calorías
13.7 g
Proteína
44.7 g
Carbohidratos
12.6 g
Grasas

limón, aceite de oliva, zanahoria cruda picada/rallada, lechuga, cebolla morada/blanca, pechuga de pollo, aguacate, galleta salma, cilantro picado, sal y pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Limón 4 pieza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Lechuga 3 tazas
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Galleta salma 1 paquete
  • Cilantro picado
  • Sal y pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Hierve la pechuga de pollo y cuando esté cocida, saca de la cacerola y desmenuza con cuidado. Coloca en un recipiente grande.
  2. 2 Agrega al recipiente el tomate, la cebolla, la zanahoria, lechuga, aceite de oliva, jugo de limón, cilantro, sal y pimienta. Si gustas, puedes agregar más jugo de limón.
  3. 3 Una vez bien mezclado todo, refrigera o sirve con salmas y aguacate en rebanadas o cuadros. ¡Te encantará!
Sodio 152.8 mg
Potasio 894.9 mg
Calcio 137.6 mg
Hierro 5.1 mg
Fósforo 155.1 mg
Magnesio 26.6 mg
Vitamina A 948.0 mg
Vitamina C 91.0 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Ácido Fólico 196.3 mcg
Colesterol 17.4 mg
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