Comida · Pescados/Mar

Salmón con verduras y arroz

Name: Salmón con verduras y arroz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Calabacita; 1/2 taza Brócoli cocido; 1/2 pieza Chayote; 30.0 gramos Salmón; 1/3 pieza Aguacate; 1/4 taza Arroz cocido

🍽️ 1 porción 🌎 American

Salmónconverdurasyarrozcomida

235 kcal

Calorías

12.9 g

Proteína

27.9 g

Carbohidratos

9.2 g

Grasas

calabacita, brócoli cocido, chayote, salmón, aguacate, arroz cocido,

🛒 Ingredientes

Calabacita 1 pieza
Brócoli cocido 1/2 taza
Chayote 1/2 pieza
Salmón 30.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Arroz cocido 1/4 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Corta el chayote en rodajas y mezcla con sal y tajín.
2 Cocina el salmón a la plancha con un poco de tajín.
3 Sirve el salmón sobre una cama de arroz cocido.
4 Agrega las rodajas de chayote al plato junto con el brócoli cocido y la calabacita en rodajas.
5 Decora con aguacate en rodajas.