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Comida

Mixiote de Cerdo Tlaxcalteca en Guajillo

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaLibre LacteosTradicional MexicanaAlta ProteinaBaja En SodioAlta FibraGeneralCardiovascular
Mixiote de Cerdo Tlaxcalteca en Guajillo
380 kcal
Calorías
35.0 g
Proteína
24.0 g
Carbohidratos
12.0 g
Grasas

Receta saludable de Mixiote de Cerdo Tlaxcalteca en Guajillo

🛒 Ingredientes
  • Lomo de cerdo magro 100 g (1 porción)
  • Chile guajillo seco 2 piezas (8 g)
  • Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita (5 ml)
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto al gusto
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lavar, pelar y cortar todos los ingredientes frescos según sea necesario.
  2. 2 En una sartén a fuego medio, calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo picados.
  3. 3 Incorporar el ingrediente principal y cocinar durante 6 a 8 minutos sazonando con sal y pimienta.
  4. 4 Agregar los ingredientes secundarios y cocinar a fuego bajo durante 10 minutos hasta sazonar bien.
  5. 5 Servir caliente en plato amplio decorado con hierbas frescas y limón.
Fibra 5.5 g
Azúcar 4.2 g
Sodio 220.0 mg
Potasio 740.0 mg
Calcio 90.0 mg
Hierro 3.5 mg
Fósforo 310.0 mg
Colesterol 75.0 mg
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