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Comida
Gorditas veganas
306 kcal
Calorías
12.7 g
Proteína
43.6 g
Carbohidratos
8.5 g
Grasas
aguacate, pan thin integral, garbanzo cocido, pimiento de color,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Pan thin integral 1 1/2 pieza
-
Garbanzo cocido 1/2 taza
-
Pimiento de color 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Picar el pimiento de color, mezclar con el aguacate y el garbanzo cocido
- 2 Rellenar el pan thin integral con la mezcla anterior y doblar a la mitad
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
240.5 mg
Potasio
566.8 mg
Calcio
47.8 mg
Hierro
3.1 mg
Fósforo
167.5 mg
Magnesio
7.7 mg
Vitamina A
121.3 mg
Vitamina C
84.9 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
11.5 mcg
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