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RecetarioComida › Ensalada de Aguacate y Camarones
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Ensalada de Aguacate y Camarones

🍽️ 1 porción 🌎 American
EnsaladadeAguacateyCamaronescomida
Ensalada de Aguacate y Camarones
223 kcal
Calorías
4.5 g
Proteína
28.5 g
Carbohidratos
11.4 g
Grasas

verduras picadas, cebolla morada/blanca, tomate / jitomate, aceite de oliva, aguacate, tuna, jugo de limón ,

🛒 Ingredientes
  • Verduras picadas 1/2 taza
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Tomate / jitomate 1 pieza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Tuna 2 piezas
  • Jugo de limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta el aguacate en cubos, el tomate en trozos pequeños y la cebolla en tiras finas.
  2. 2 Mezcla con los camarones cocidos y el cilantro picado.
  3. 3 Aliña con jugo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta.
Sodio 21.8 mg
Potasio 920.0 mg
Calcio 110.3 mg
Hierro 2.3 mg
Fósforo 106.7 mg
Vitamina A 168.5 mg
Vitamina C 43.3 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Ácido Fólico 25.8 mcg
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