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Comida · Postres

Calabacitas con queso panela con salmas

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Calabacitas con queso panela con salmas
187 kcal
Calorías
9.1 g
Proteína
18.4 g
Carbohidratos
8.5 g
Grasas

calabacita, queso panela, aceite de oliva, galleta salma, sal (al gusto), pimienta (al gusto), ajo en polvo (al gusto),

🛒 Ingredientes
  • Calabacita 1 pieza
  • Queso panela 40.0 gramos
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Galleta salma 1 paquete
  • Sal (al gusto)
  • Pimienta (al gusto)
  • Ajo en polvo (al gusto)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pica en rodajas finas la calabacita y el queso panela.
  2. 2 En un sartén a fuego bajo agrega aceite de oliva, asa las calabacitas, sazona con un poco de sal, pimienta y ajo en polvo al gusto.
  3. 3 Retira las calabacitas del fugo y asa la panela en rodajas.
  4. 4 Arma el platillo alternando una rodaja de calabacita con una de panela, acompaña con galletas salmas.
  5. 5 ¡Disfruta!
Sodio 68.9 mg
Potasio 183.9 mg
Calcio 290.9 mg
Hierro 0.5 mg
Fósforo 29.1 mg
Vitamina A 40.3 mg
Vitamina C 11.8 mg
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