← Comidas
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Comida · Aves
Brochetas de pollo con piña
123 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
11.8 g
Carbohidratos
5.6 g
Grasas
piña, pechuga de pollo, aceite en spray, sal y pimienta,
🛒 Ingredientes
-
Piña 100.0 gramos
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Aceite en spray 5.0 disparos de 1 seg
-
Sal y pimienta
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la pechuga de pollo y la piña en cubos pequeños, y colócalas en los palos para brochetas
- 2 En un sartén agrega el aceite en spray y coloca las brochetas. cocina al termino deseado y sirve
- 3 ¡Disfruta!
Sodio
21.4 mg
Potasio
196.7 mg
Calcio
16.6 mg
Hierro
0.2 mg
Fósforo
65.1 mg
Magnesio
12.0 mg
Zinc
0.1 mg
Vitamina A
5.4 mg
Vitamina C
16.9 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
11.0 mcg
Colesterol
17.4 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨